BeiMirSein / Ein Yoga-Adventspecial

Der Advent, Zeit für Stille und für Rückzug. In unserer Gesellschaft ist es meistens das Gegenteil…
Nimm Dir bewusst Zeit, um still zu halten, dich zurück zu ziehen, nach Innen zu schauen und zu hören und einfach nur da zu sein.
Mit einer sanften, feinfühligen und selbst-fürsorglichen Yoga- und Meditationspraxis, die Gedanken allmählich zur Ruhe bringen und den Körper in die Entspannung führen.
Es öffnet sich der Raum, um über das alte Jahr nachzudenken, Dinge zu würdigen und Vergangenes, alte Verhaltensmuster, nicht passende Glaubenssätze loszulassen und einen bewußten Übergang ins neue Jahr zu gestalten.
Zu dem Special erhältst Du eine Anleitung zu einer strukturierten „Innenschau“ und Selbstreflexion, die dich durch die Adventszeit begleiten kann.
Freitag 30.11.2018
von 19-21 Uhr
Kosten: 30 Euro
in der YogaVeranda, Mariengasse 2/7A, 1170 Wien
Hier geht’s zur Anmeldung
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