Candlelight-Yoga. Ein Adventsspecial.

Die Vorweihnachtszeit ist eine Zeit des sanften Kerzenlichts und der Besinnlichkeit.
Bei diesen drei Yogaeinheiten führe ich dich durch sanfte Flows hin zu Restorative und YIN-Yoga Positionen, die länger gehalten werden.

Der Fokus liegt auf dem intensiven Spüren, dem nach Innen gehen und sich selbst zuwenden, sich einfach Gutes tun. Yogaeinheiten zum entspannen, runterfahren, auch mal die Augen schließen und durchzuatmen.
Yoga bei Kerzenschein und wohltuender instrumentaler Musik.

Am 4.12., 11.12. und 18.12.2019
von 18.45-20 Uhr
im Bewegung mit Freude, Hernalser Hauptstr. 190-192/1/8, 1170 Wien
3 Termine = 45 Euro
einzelne Termine 18 Euro

Anmeldung

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