…Familien mit Kindern in der Volksschule oder Kindergarten

Dieser Workshop richtet sich an Familien mit Kindern im Volksschulalter oder mit älteren Kindergartenkindern. In dieser turbulenten Zeit ist es (noch) herausfordernder, alle Bedürfnisse, Rollen und Aufgaben unter einen Hut zu bringen.
Deshalb möchte ich Dir in diesem Workshop Übungen vorstellen, die Du erstens für Dich selbst machen kannst, wenn Du das Gefühl hast, Du weißt nicht wo Dir der Kopf steht oder auch um Dir einfach eine Auszeit vom Alltag zu nehmen.
Zweitens lernst Du Übungen kennen, die deinem Kind helfen können, zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.
Und drittens, zeige ich Dir Übungen (Yogaübungen und Massagen), die Du mit deinem Kind gemeinsam machen kannst, um gemeinsam (spielerisch) zu entspannen und in Beziehung zueinander zu kommen.
Der Live-Workshop über Zoom ist nur für die Eltern gedacht.

Zum Workshop bekommst Du die Techniken als Video (je kurze Yogasquenz für die Eltern / eine Familienyogasequenz und eine Eltern-/Kind-Massage) bzw im MP3-Format als Download-Dateien (jeweils eine Fantasiereise für Kinder, eine Atemübung und eine Tiefenentspannung für die Eltern), um sie sofort im Alltag umsetzen zu können.

Termine:

Freitag, den 28.5.2021 von 19-21 Uhr (Livestream via Zoom)

Samstag, den 26.6.2021 von 10-12 Uhr (Livestream via Zoom)

…weitere Termine folgen

Falls Du keine Zeit hast, an einem der Live-Termine teilzunehmen, gibt es die Option, den Workshop auch über eine Aufzeichnung (im Videoformat) zeitflexibel zu machen. Bei dieser Option schicke ich Dir den Video-Link (Vimeo) per E-Mail zu.

Kosten: 45 Euro

Anmeldung über post@glueckimkopf.com oder über mein Kontaktformular

Meine Workshops ersetzen keinen Arztbesuch oder therapeutische Begleitung!