„Sommernachts-schaun“

Am Montag, den 6.8.2018
18.30-20.30 Uhr
im Polymorph, Paschinggasse 8, 1170 Wien
Workshop-Beitrag: 25 Euro
(incl. Audiodatei für eine Achtsamkeitsmeditation und Handout)
Anmeldung

Ein lauer Sommerabend – Ein guter Zeitpunkt für eine Innenschau mit Meditation und achtsamen Yoga.

Mit einer Gemeditation und achtsamen Yogaübungen bereitest Du deien Körper auf eine Sitzmeditation vor.

Tauche in die Stille ein und ins einfach „Da-Sein“.

blaues-wasser-flussig-flussigkeit-933701Foto von Elena Neva von Pexels

 

Stille
(aus die spirituelle Schatzkiste von A. Nathschläger)

Ein Möch hatte sich in die Einsamkeit zurückgezogen, um sich ganz der Meditation und dem Gebet widmen zu können. er wurde von einem Besucher gefragt, welchen Sinn er in der Zurückgezogenheit und der Stille sehe.

Der Mönch führte den Besucher zu der Zisterne und sagte: „Schau auf das Wasser. Was siehst du?“ Es war kurz vorher Wasser geschöpft worden und die Wasseroberfläche war noch unruhig. „Ich sehe nichts“; sagte der Besucher.

Ein paar Minuten später bat der Mönch seinen Besucher, nochmals hinuter zu sehen. „Was siehst du jetzt?“
„Jetzt sehe ich mich selbst.“ sagte der Besucher. Der Mönch nichte lächelnd.

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