Es erwarten dich:
- Liebevoll gestaltete und abwechslungsreiche Yogastunden
- Wohltuende Übungen aus der Yogatherapie, dem Hatha-Yoga und dem somatischen Yoga, Atemübungen & Meditation
- Für dein körperliches Wohlbefinden und einen bewussteren Umgang mit dir selbst
- Für AnfängerInnen geeignet
Achtsamkeit
bringt dich nach Hause
in die Gegenwart
– Thich Nhat Hanh
MindfulONTAG Abend-Yogakurse
Achtsam die Woche beginnen…ankommen und sammeln
Kurs 1: Montag, 17.30-18.30 Uhr
Montags, 30.11.2026 – 15.3.2027 (keine Termine am 7.12., 28.12., 4.1.und 1.2.)
Kursbeitrag für 12 Einheiten à 60 min.: 222 Euro
Kurs 2: Montag, 19-20.15 Uhr
Montags, 30.11.2026 – 15.3.2027 (keine Termine am 7.12., 28.12., 4.1.und 1.2.)
Kursbeitrag für 12 Einheiten à 75 min.: 234 Euro
Online-Portal für die Kursdauer (Dezember 2026 – März 2027): 40 Euro
Schnupperstunde: 10 Euro (Schnuppern nur bei freien Plätzen möglich)
im Studio H1, Hormayrgasse 1, 1170 Wien
Anmeldung
MITTe der WOCHe Abend-Yogakurs
In der Mitte der Woche innehalten und neu ausrichten….
Mittwochs, den 2.12.2026 – 17.3.2027 von 19-20.15 Uhr (keine Einheiten am 23.12., 30.12., 6.1. und 3.2.)
Kursbeitrag für 12 Einheiten à 75 min.: 234 Euro
Online-Portal für die Kursdauer (Dezember 2026 – März 2027): 40 Euro
Schnuppereinheit: 10 Euro (Schnuppern nur bei freien Plätzen möglich)
im Studio „Bewegung mit Freude“, Hernalser Hauptstraße 190-192/1/8, 1170 Wien
Anmeldung
FREuITAG Vormittags-Yogakurs
Am Ende der Woche durchatmen und loslassen…
Freitags, den 8.1.- 19.3.2027 (kein Termin am 5.2.)
von 10.30-11.30 Uhr
Kursbeitrag für 10 Einheiten à 60 Minuten: 209 Euro
Online-Portal für die Kursdauer (Dezember 2026 – März 2027): 40 Euro
Schnuppereinheit: 10 Euro (Schnuppern nur bei freien Plätzen möglich)
Im Kursraum von Lichtblick Esoterik, Hernalser Hauptstraße 167, 1170 Wien
