Es erwarten dich:
- Liebevoll gestaltete und abwechslungsreiche Yogastunden
- Wohltuende Übungen aus der Yogatherapie, dem Hatha-Yoga und dem somatischen Yoga, Atemübungen & Meditation
- Für dein körperliches Wohlbefinden und die Regulation deines Nervensystems
- Für AnfängerInnen geeignet
Achtsamkeit
bringt dich nach Hause
in die Gegenwart
– Thich Nhat Hanh
MindfulONTAG Abend-Yogakurse
Achtsam die Woche beginnen…ankommen und sammeln
Kurs 1: Montag, 17.30-18.30 Uhr
Montags, 14.9. – 23.11.2026 (kein Termin am 26.10.)
Kursbeitrag für 10 Einheiten à 60 min.: 185 Euro
Kurs 2: Montag, 19-20.15 Uhr
Montags, 14.9. – 23.11.2026 (keine Termin am 26.10.)
Kursbeitrag für 10 Einheiten à 75 min.: 195 Euro
Online-Portal für die Kursdauer 30 Euro
Schnupperstunde: 10 Euro (Schnuppern nur bei freien Plätzen möglich)
im Studio H1, Hormayrgasse 1, 1170 Wien
Anmeldung
MITTe der WOCHe Abend-Yogakurs
In der Mitte der Woche innehalten und neu ausrichten….
Mittwochs, den 16.9. – 25.11.26 von 19-20.15 Uhr (keine Einheit am 28.10.)
Kursbeitrag für 10 Einheiten à 75 min.: 195 Euro
Online-Portal für die Kursdauer 30 Euro
Schnuppereinheit: 10 Euro (Schnuppern nur bei freien Plätzen möglich)
im Studio „Bewegung mit Freude“, Hernalser Hauptstraße 190-192/1/8, 1170 Wien
Anmeldung
FREu ITAG Vormittags-Yogakurs
Am Ende der Woche durchatmen und loslassen…
Freitags, den 18.9.-27.11.2026 (kein Termin am 30.10.)
von 10.30-11.30 Uhr
Kursbeitrag für 10 Einheiten à 60 Minuten: 185 Euro
Online-Portal für die Kursdauer 30 Euro
Schnuppereinheit: 10 Euro (Schnuppern nur bei freien Plätzen möglich)
Im Kursraum von Lichtblick Esoterik, Hernalser Hauptstraße 167, 1170 Wien
Glück im Kopf 